Туристический центр «Полярный круг»
+7 (499) 110-90-80
+7 (495) 925-77-99

"Недетская программа". Беломорские экспедиции для взрослых.

Если вы любите удивляться новому и вам интересно, как устроен окружающий мир, если вам нравится море и лес, скалы и нехоженые тропки – приезжайте к нам на новую туристическую познавательную программу для взрослых!

Вы сможете снова почувствовать себя пытливым ребенком, вспомнить, как это - спать в палатке и готовить еду на костре, а, может, в первый раз в жизни пойдете в поход с ночевкой в дикую тайгу, в далекие от цивилизации места!

Мы хотим организовать эту программу так, как сами мечтали бы отдохнуть на Белом море! Программа состоит из практических занятий, экскурсий, лекций и тренингов, а также трехдневного парусного похода на острова.

Чем будем заниматься:

• Знакомство с биологией, геологией Белого моря, краеведение Северной Карелии.
• Знакомство с экосистемами местности.
• Поход на парусном катамаране с 2 ночевками на островах. Знакомство и базовая техника управления парусным катамараном. 
• Пеший поход с 2 ночевками в сопровождении вьючных собак и оленей.
• Утренняя зарядка (дыхательная и оздоровительная гимнастика)
• Морские прогулки и экскурсии пешие и на моторных катерах.
• Высотная подготовка (при желании): базовая техника безопасной работы на высоте, навыки страховки, занятия на веревочных тренажерах и техника подъема по вертикальной веревке и скального спуска.

Большая часть занятий рассчитана на взрослых людей в нормальной физической форме и не требуют специальных навыков или предварительной подготовки. Для занятий в веревочном лагере требуется хорошая физическая форма.

Возраст участников: от 18 лет.

Программа по дням*:

1 день

Прибытие в туристический центр «Полярный Круг».
Завтрак, размещение, инструктаж по технике безопасности. Знакомство.
Осмотр окрестностей.
Во второй половине дня: морские занятия. Знакомство с парусным катамараном. Первый выход под парусом на остров Оленевский. Обед на острове.
Экскурсия на приливно-отливную полосу - литораль. Рассказ о приливах и отливах Белого моря, о животных, которые живут на литорали.

2 день

Экскурсия на Беломорскую Биологическую станцию Московского университета.
Прогулка на Верхнее озеро. Во второй половине дня: веревочные курсы и тренировки на о. Епишкин. Занятия с инструкторами в веревочном городке. Вечером: пикник с мидиями.

3 день

Геологическая экскурсия в Каньон. Обед на Каньоне. После обеда: веревочные занятия, альпподготовка, троллей через каньон. Вечером: туристическая подготовка к походу. Сбор туристического снаряжения, учебная постановка палаток.

4-6 дни   

Выход в пеший поход. План похода предполагает прохождение ежедневно около 10 км в день с грузом от 5 до 10 кг. С нами идут в поход 2 вьючных оленя и 3 вьючные собаки в сопровождении инструкторов. Мы будем исследовать старые лесовозные дороги и заброшенные поселения. Маршрут будет зависеть от пожеланий группы. Ночевка в палатках, приготовление пищи на костре. Возвращение утром или к обеду 6 дня.

6 день

Экскурсия на моторных лодках в старинную поморскую деревню Черная Речка. Знакомство с историей деревни. 
Прогулка по деревне и на водопад, купание в речке (по погоде). Во второй половине дня: Тренировочные занятия и выходы на катамаране. Отдых.

7-9 дни

Поход на парусном катамаране с 2-мя ночевками на островах. Постановка лагеря на острове Кокоиха или на Березовом. Ночевка в палатках на острове. Утром выход на моторном катере на острова Черемшиха и Сидоров. Прогулка по острову и прогулка по Черемшихе. Возвращение в лагерь. Ужин, вечерний костер.
Третий день: парусные прогулки между островами. Геологическая экскурсия на Кастьян. Рассказы «под открытым небом» о геологии, геоморфологии и происхождении Белого моря. Наблюдение за жителями литоральных ванн: соленых, солоноватых и пресных. Следы ледника на скалистых боках острова. Обед на острове. После обеда – возвращение в лагерь, сборы, возвращение в туристический центр.

10 день

Прогулка-экскурсия на Блинкову Вараку: геологическая экскурсия, прогулка по лесу, костер. Сбор грибов и ягод. Возвращение к позднему обеду. Сборы в дорогу.

* Возможны изменения в ходе программы по погодным или другим условиям.

Организационная информация по программе

Руководитель программы: Иван Кронберг

Гид: Анастасия Сафонова 

Стоимость участия в программе на ближайший сезон приведена в прайс-листе

Дополнительные услуги

  • Дайвинг для сертифицированных дайверов или пробные погружения (интродайвы) для новичков. Обучение «с нуля», прокат дайверского оборудования, сноркелинг (ныряние с маской и трубкой)
  • В туристическом центре работает SPA-кабинет, где вас ждут разнообразные массажи, грязевые и водорослевые обертывания и другие косметические процедуры.
  • В банном комплексе на основной территории работает русская баня и японская баня - Офуро – большая деревянная бочка, вода в которой прогревается до 40 градусов. В бочке может разместиться компания до 6 человек. Протопка Офуро заказывается за сутки и оплачивается отдельно.
  • Для гостей туристического центра организуются разнообразные экскурсии. Дополнительные экскурсии, не входящие в программу, оплачиваются отдельно.

Список обязательного снаряжения и рекомендуемых вещей

Дорогие участники программы! Наличие всех перечисленных позиций обязательно для радостного и безопасного участия в программе.

Если у вас нет чего-либо из списка ниже, и вы не успеваете это приобрести, то свяжитесь, пожалуйста, с нами заранее, и мы постараемся приготовить недостающие вещи из нашего запасного фонда. Фонд не безграничен, отсутствие чего-либо, выявившееся на месте, может доставить существенные хлопоты и дискомфорт.

Хорошо, если у вас с собой будут фотоаппараты и видеокамеры.

ВНИМАНИЕ! Лучше всего в районе проведения программы работает «Мегафон», чуть меньше зона покрытия у МТС. Билайн и другие операторы не работают совсем.

Список обязательного снаряжения:

1.      Рюкзак, в который должны умещаться вещи, необходимые для пешего однодневного похода: комплект запасных теплых вещей, плащ, запасная обувь, фляжка с водой, небольшой запас еды.

2.      Туристический коврик из «пенки».

3.      Кружка, ложка, миска.

4.      Гермомешок, в который должны умещаться личные вещи для трехдневного похода, включая спальный мешок. Оптимальный объем — 60 литров.

5.      Спальник (на температуру -50С)

6.      Фляжка или пластиковая бутыль для питьевой воды (0,5 — 1 литр).

7.      Перчатки для гребли, чтобы избежать мозолей. Хорошо себя зарекомендовали самые простые хлопчатобумажные рабочие (садовые) перчатки.

8.      Теплая и удобная походная одежда и обувь. Наши рекомендации в списке ниже.

9.      Спортивная одежда и обувь. Наши рекомендации в списке ниже.

10. Средства личной гигиены, защиты от комаров и солнца. Наши рекомендации в списке ниже.

Рекомендации по одежде.

Лето на Белом море прохладнее лета в центральной России примерно на 50С. Это означает, что температура в июле, как правило, находится в интервале от 150С до 300С, а в августе — от 100С до 250С. Количество осадков может быть очень разным: возможны как несколько недель подряд без единой капли с неба, так и дождливая погода в течение нескольких дней. Участники программы должны быть готовы к тому, чтобы провести целый день на природе. Выбирая время для продолжительных экскурсий, мы стараемся подстраиваться под погоду так, чтобы не оставаться на целый день без крова над головой в дождливую погоду, но, каждый участник программы должен иметь полноценный комплект теплой одежды и обуви, защиту от дождя и защиту от солнца. Эти простые соображения и имеющийся опыт позволяют нам рекомендовать следующий список одежды и обуви:

-        Теплая (демисезонная) куртка с капюшоном.

-        Плащ-дождевик или непромокаемый костюм.

-        Двое брюк: одни - плотные, другие — легкие.

-        Кофта из толстого флиса или теплый свитер.

-        Комплект термобелья (верх и низ) или легкий свитер + тонкие спортивные штаны

-        Шорты спортивные.

-        Футболки — 3-4 штуки.

-        Шапка шерстяная.

-        Панама или кепка от солнца.

-        Резиновые сапоги.

-        Обувь для пеших экскурсий: туристические ботинки или кроссовки из плотного материала (кожа - хорошо, сеточка — плохо, так как очень легко промокает).

-        Легкая обувь: кроссовки, кеды или сандалии — то, что удобно и привычно для активных занятий в теплую погоду.

-        Носки: 2 пары толстых-теплых, 2-3 пары тонких-легких.

-        Плавки или купальник.

-        Тапочки для бани и дома.

Особое снаряжение для выходов в море и парусного похода:

·         Водо- и ветронепроницаемая одежда – верх и низ. Одежда не должна мешать движениям, поэтому обычные дождевики не подходят! Пожалуйста, обратите отдельное внимание на непромокаемые брюки. Палуба всегда мокрая, джинсы не подходят!

·         Высокие непромокаемые сапоги: желательно «болотные» сапоги, как минимум - резиновые сапоги не ниже колена!

Мы рекомендуем собирать вещи в количестве не меньшем, чем в рекомендованном списке. Вещи могут быть упакованы в один рюкзак, если он достаточного размера, или в рюкзак и сумку. Далеко идти с вещами не придется, а переносить рюкзаки и сумки   помогут наши сотрудники.

Средства личной гигиены и защиты от комаров и солнца.

-        Зубная щетка, паста.

-        Мочалка.

-        Расческа.

-        Репеллент от комаров. Комаров на Белом море будет примерно как в Московской или Тверской областях, т.е. в разных местах и при разной погоде очень по-разному. На берегу моря даже при небольшом ветерке комаров практически нет, а экскурсия в лес может оказаться весьма комариной.

-        Накомарник может оказаться полезным, особенно, если есть сильная реакция на комариные укусы. Большинство постоянных гостей и сотрудников туристического центра накомарниками не пользуются, но для некоторых людей наличие такой защиты оказывается существенным фактором комфорта.

-        Солнцезащитный крем. Солнце на Белом море не такое сильное, как в центральной России, но, если Вы еще не успели загореть этим летом, солнцезащитный крем может оказаться необходимым для защиты от ожогов.

Полотенца, туалетная бумага, мыло и шампунь есть в номерах.

Документы

Собираясь в дорогу, не забудьте взять с собой:

-        Российский паспорт

-        Билеты на поезд.

-        Полис обязательного медицинского страхования (или другой медицинской страховки).